Comment faire face à ce sentiment de solitude ?
Exercice : Cartographier votre réseau
Réfléchissez bien à toutes les personnes que vous connaissez.
Pour lutter contre la solitude, il est important de dresser la carte de votre réseau. Pensez aux personnes de votre environnement professionnel et privé. Il peut s'agir de votre famille, de vos amis, du boulanger chez qui vous vous rendez chaque semaine, des personnes avec lesquelles vous avez suivi une formation, d'autres indépendants du quartier, etc. Les animaux domestiques peuvent également être importants pour vous. Prenez un papier et un crayon et notez:
- Cette personne représente-t-elle quelque chose pour vous ? Vous aide-t-elle ?
- Ajoutez cette personne (avec son nom) à votre réseau.
- Vous pouvez également indiquer l'importance que vous accordez à cette personne. Plus elle est importante, plus elle est proche de vous et plus la ligne est courte.
Ci-dessous vous trouvez 4 conseils pour activer votre réseau.
4 conseils pour activer votre réseau
Commencez à collaborer
Essayez de motiver un groupe d'entrepreneurs à se réunir de temps en temps, à travailler en réseau et à voir s'il est possible de travailler ensemble. Il ne doit pas nécessairement s'agir d'entrepreneurs de votre domaine. Pensez par exemple aux entrepreneurs de votre rue ou de votre commune. Échanger des idées, s'entraider, se motiver et ne pas être seul sont les principes fondamentaux d'une telle "journée de rencontre". Vous pouvez aussi rechercher des communautés (en ligne) d'entrepreneurs qui existent déjà ou participer à l'un de nos ateliers.
Aborder les conflits
Il arrive que les relations soient perturbées par des problèmes ou des conflits difficiles. Si vous remarquez que ces problèmes sont de gros consommateurs d'énergie, demandez-vous si vous pouvez y faire face. Travaillez ensemble pour trouver une solution qui soit gagnante pour les deux parties. Essayez d'abord de comprendre l'autre avant d'essayer de vous faire comprendre.
Assurez-vous d'être réellement présent lorsque vous avez une conversation avec quelqu'un. Laissez votre téléphone portable pour ce qu'il est et consacrez du temps à l'autre personne. C'est ainsi que l'on crée un véritable lien.
Mettez-vous au travail